Capoeira

Letzten Freitag war es soweit. Die Katzenklasse durfte gemeinsam mit der Hundeklasse bei einer Capoeirastunde teilnehmen. Ein Capoeiratrainer versuchte (wie schon die Jahre davor) uns diesen brasilianischen Kampftanz etwas näherzubringen.

Gestartet wurde mit einer Aufwärmrunde, bei der die SchülerInnen die Aufgabe hatten, die diversen Körperpositionen des Capoeiratrainers nachzuahmen. Bei jedem akustischen Signal wurde die Körperposition - so gut es ging - verändert. Dann wurde der Handstand an der Sprossenwand geübt - die Mädchen bzw. Burschen feuerten sich gegenseitig an. Natürlich durfte auch das Laufspiel nicht fehlen, bei dem die „Gefangenen“ eine typische Capoeiraposition einnehmen mussten und mit einer anderen Capoeiragestik wieder befreit werden konnten. Abgerundet wurde die Stunde mit dem Musikinstrument Berimbau (einem brasilianischen Musikinstrument, das aus einem Musikbogen und einem Flaschenkürbis besteht). Lautstark wurde zu den Tönen von Berimbau gesungen.

Die SchülerInnen hatten sehr viel Spaß bei den verschiedenen Übungen und Spielen - nicht zuletzt, weil es dem Capoeiratrainer gelungen ist, die SchülerInnen mit seiner sympathischen und humorvollen Art für die einfachen Übungen zu begeistern.

Kurze Erläuterung zu Capoeira: Capoeira ist ein brasilianisches Kampfspiel bzw. ein brasilianischer Kampftanz. Bei dieser Sportart geht es nicht um Hochleistung. Einfache Formen der Bewegung werden miteinander kombiniert und mit Musik und Gesang ergänzt. Ziel ist ein besser integriertes Zusammenspiel zwischen Körperwahrnehmung und Körperbewegung.

Gefördert werden Ausdauer, Fitness, Körperbeherrschung und Gleichgewicht sowie ein fairer Umgang miteinander. Bereits von Kindesalter an lehrt der Sport den respektvollen Umgang mit dem Gegenüber sowie die Gleichheit untereinander.